羊肥肉最佳食用方法 羊肥肉最佳食用方法视频

1、羊肉200g，洋葱1/2个，油适量，盐适量，白酒适量，酱油适量，料酒适量，大葱适量，孜然适量。

2、锅里不倒油小火加热，孜然放入锅里干焙，用铲子轻轻翻炒至有孜然香味。

3、孜然放在案板上，用擀面杖擀擀成孜然碎，一部分用筛子筛成孜然粉。

4、羊肉切成厚2-3mm的羊肉片，洋葱切丝，大葱切大段。

5、羊肉里放入10克孜然碎，酱油，料酒抓匀，再加入5ml的油搅拌均匀，腌制15分钟。

6、倒入剩下的油，油锅烧热7成热，倒入腌制好的羊肉划散，炒至7分熟铲出备用。

7、倒入洋葱和大葱段翻炒至软。

8、倒入羊肉，加入20克孜然粉，盐。

9、快速翻炒均即可。