蒲公英和牛蒡怎么煮水喝牛蒡加蒲公英一起有什么功效

日期：2023-03-15 09:02:10人气：2

导读：蒲公英和牛蒡怎么煮水喝：蒲公英：35克。牛蒡：23克。红枣、枸杞：各2克。（中和性味）做法：1、洗净蒲公英、牛蒡、红枣、枸杞，去除枯叶，倒入水壶中。2、在水壶中加入500毫升左右的清水（可按比例增加蒲公英的量）。3、倒入所有药材，大火煮开，1015分钟之

蒲公英和牛蒡怎么煮水喝

蒲公英：3-5克。

牛蒡：2-3克。

红枣、枸杞：各2克。（中和性味）

做法：

1、洗净蒲公英、牛蒡、红枣、枸杞，去除枯叶，倒入水壶中。

2、在水壶中加入500毫升左右的清水（可按比例增加蒲公英的量）。

3、倒入所有药材，大火煮开，10-15分钟之后，即可饮用。

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