喝什么茶有助于便秘 喝什么茶有助于便秘排便

视情况而定。

引起便秘的原因有很多，如果想缓解便秘症状的话，那么建议先明确引起便秘的原因，再根据病因来进行治疗，如果是由于火气过大所引起的便秘，那么建议可以喝一些金银花茶、蒲公英茶、决明子茶等凉性的茶来降低体内的火气，改善便秘的症状。

如果是因为消化不良所引起的便秘，那么建议可以适当地喝一些大麦茶、陈皮茶、蜂蜜茶来促进肠胃的蠕动，从而改善便秘的症状。

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