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经期吃荔枝要注意什么 例假期间适合吃荔枝吗

日期:2023-12-21 14:47:32人气:9

导读:经期吃荔枝要注意什么:1、荔枝糖分很高,患有糖尿病的女性在经期是不宜吃荔枝的。2、吃荔枝容易上火,所以有上火症状,或是热性体质的女性不管是在经期还是平时都最好不要吃荔枝。3、经期不要吃低温保存的荔枝,像刚从冰箱拿出来的荔枝,要等常温后再食用,以免受寒而导致痛经

经期吃荔枝要注意什么

1、荔枝糖分很高,患有糖尿病的女性在经期是不宜吃荔枝的。

2、吃荔枝容易上火,所以有上火症状,或是热性体质的女性不管是在经期还是平时都最好不要吃荔枝。

3、经期不要吃低温保存的荔枝,像刚从冰箱拿出来的荔枝,要等常温后再食用,以免受寒而导致痛经、月经不调等症状。

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