怎么煮蚕蛹蚕蛹怎么吃最有营养

日期：2023-02-19 09:14:38人气：4

导读：怎么煮蚕蛹：1、材料：蚕蛹适量、盐适量、葱适量、八角适量、姜适量、料酒适量。 2、锅中加水，把蚕蛹放到锅里，水刚好没过蚕蛹，焯一下就捞出来了。 3、焯过水的蚕蛹捞出来备用。 4、姜切片，葱切段备用。 5、加入可以盖过蚕蛹的水

怎么煮蚕蛹（怎么煮蚕蛹不瘪）

1、材料：蚕蛹适量、盐适量、葱适量、八角适量、姜适量、料酒适量。

2、锅中加水，把蚕蛹放到锅里，水刚好没过蚕蛹，焯一下就捞出来了。

3、焯过水的蚕蛹捞出来备用。

4、姜切片，葱切段备用。

5、加入可以盖过蚕蛹的水，倒入所有调料。

6、大火煮大概四五分钟，蚕蛹上浮，就熟了。

怎么煮蚕蛹 蚕蛹怎么吃最有营养