民俗文化列表

• 女人如何防止衰老 女人如何避免衰老

  女人如何防止衰老：1、经常运动运动可以减缓大脑衰老，最多可年轻10岁。这是因为，运动可以加速血液循环、增加大脑的氧气和营养物质，同时，运动还会刺激肾上腺素的增加，所以那些运动较多的人在思考速度和记忆力这两方面尤其突出，思维也会更加活跃。因此要时常锻练，有助延缓

  (13)人喜欢2023-12-19
• 孕晚期喝玉米须水可以去胎毒吗 孕妇喝玉米须水去胎毒一个星期喝几次

  孕晚期喝玉米须水可以去胎毒吗：有一定的治疗效果。胎毒是民间的传统说法，主要分为湿毒和热毒，是妈妈们在怀孕期间积下来的。民间说的胎毒，从中医上讲，即为内热。主要表现为新生儿疮疖、疥癣、痘疹等，诱发这些病症的原因可能与母亲的内热体质有关。而玉米须味甘、性平，有清热

  (9)人喜欢2023-12-19
• 桂花陈皮酸梅汤 陈皮酸梅汤的做法

  桂花陈皮酸梅汤：添加了些陈皮，还有干桂花。陈皮与桂花皆有理气健脾、燥湿化痰功效，在嗓子会容易痰多的秋天，添加它们的确很适合。且桂花的金色在暗红的酸梅汤中飘荡，别添了一份柔婉的韵味。做法：1、将乌梅、山楂、甘草、陈皮清洗干净。放入锅中，倒入开水浸泡5小时。将凉水

  (7)人喜欢2023-12-19
• 东革阿里的饮食疗程方法 东革阿里的吃法及用量

  东革阿里的饮食疗程方法：⒈ 先服食三个疗程。一个疗程为连续服20天，早上空腹一次，晚上临睡前再服用一次。⒉ 20天后，停止泡水，拿2－3片东革阿里原片煮水饮服，时间为一个星期。⒊ 连续服食三个疗程后，每个星期可服2天，早晚各一次。语音朗读

  (19)人喜欢2023-12-19
• 猕猴桃食谱推荐 猕猴桃食谱推荐大全

  猕猴桃食谱推荐：猕猴桃银耳羹材料：猕猴桃1个、银耳半朵、莲子10几粒、冰糖适量做法：1、先将银耳用清水泡上20分钟，然后用剪刀将银耳的根部剪掉，并撕成小朵2、锅内放入足量清水，将银耳倒入，大火煮开后倒入莲子，用中小火熬煮40分钟3、当银耳呈粘粘的胶冻状时，放入

  (8)人喜欢2023-12-19
• 玉米须泡水多久喝一次最好 玉米须泡水一天喝多少最好

  玉米须泡水多久喝一次最好：每周喝3—4次，每次喝200—500毫升最合适。玉米须水作为日常辅助食疗，并不建议喝太多，通常不需要每天都喝，只需每周喝喝3—4次，每次喝200—500毫升即可，喝多了玉米须水这种甘甜的饮品，也容易引起肠胃不适的问题，建议适度饮用。语

  (9)人喜欢2023-12-19
• 新鲜冬虫夏草造假不易 冬虫夏草如何造假

  新鲜冬虫夏草造假不易：一般来讲，新鲜冬虫夏草造假不易的原因主要在于出售时间很短，造假困难，而且也非常容易辨别，基本不用担心购买到假的新鲜冬虫夏草。如果大家还是不放心的话，在新鲜冬虫夏草预售开始之后，直接购买我们藏善堂所出售的新鲜冬虫夏草即可，不仅保鲜，而且绝无

  (9)人喜欢2023-12-19
• 蜂蜜搭配白醋 蜂蜜加什么白醋

  蜂蜜搭配白醋：坚持每天喝蜂蜜搭配白醋可以起到一个减肥修身的作用。随着生活条件的提高，越来越多朋友有肥胖的问题，所以可以常喝蜂蜜白醋水的话，不仅不会胖，反而能减少体内脂肪。另外还有清理肠毒的作用，这是因为中国人的生活习惯，晚上吃的多，睡前喝一杯蜂蜜白醋水能减少肠

  (8)人喜欢2023-12-19
• 吃些苦味蔬菜 吃些苦味蔬菜会怎么样

  吃些苦味蔬菜：夏天气温较高，容易出现头昏、胸闷、食欲不振、精神萎靡等身体症状，由于苦味蔬菜多具有“降火清热”的功效，因此多吃有利于以上症状的缓解。在苦味蔬菜中，苦瓜最为常见，具有助消化、除热邪、解疲乏等作用。除了苦瓜外，初夏增强食欲还可以吃点莲子、苦菜、蒲公英

  (9)人喜欢2023-12-19
• 高血液黏度的患者 高血液黏度的患者多吗

  高血液黏度的患者：人参在进入体内之后能够很好的促进红血球的增长，如果红血球的数量增加，那么血液的粘度就会上升。所以说，为了身体健康，在淤血的状况中最好不要服用人参。语音朗读

  (6)人喜欢2023-12-19
• 红枣的副作用 红枣的副作用太大了

  红枣的副作用：红枣虽好,但吃多了会胀气,因此应注意控制食量,一次最好别超过20枚。湿热重、舌苔黄的人不宜食用,过量食用有损消化功能。红枣可以经常食用,但不可过量,否则会有损消化功能、造成便秘等症。此外,红枣糖分丰富,尤其是制成零食的红枣,不适合糖尿病患者吃,以

  (9)人喜欢2023-12-19
• 马齿苋吃多了会尿频吗 马齿苋喝多了有没有啥副作用

  马齿苋吃多了会尿频吗：马齿苋吃多了有可能会尿频。马齿苋是一种口味酸爽可口的野菜，营养成分很多，同时还有很好的保健作用，因此很多人都会在马齿苋上市的季节购买一些马齿苋食用，但是因为马齿苋的性味和植物特性，食用过多有可能会出现尿频的现象。语音朗读

  (19)人喜欢2023-12-19
• 百香果的籽吃了有什么好处 吃百香果籽有坏处吗

  百香果的籽吃了有什么好处：百香果的籽中富含高级蛋白、高级纤维，以及维生素C、氨基酸和钙等物质，吃百香果的时候连籽一起吃，对于呼吸系统疾病、心脑血管疾病、泌尿系统疾病、皮肤性疾病、外科疾病均有辅助治疗的作用。而且百香果籽中的超纤维能够深入肠胃最细微部分，吸收肠胃

  (15)人喜欢2023-12-19
• 薏米食用宜忌 食用薏米的功效与禁忌?

  薏米食用宜忌：便秘、尿多者及怀孕早期的妇女应忌食。每餐50～100克。语音朗读

  (10)人喜欢2023-12-19
• 苹果美白祛斑 苹果 美白

  苹果美白祛斑：苹果中含有丰富的营养价值，具有抗衰老喝美白的作用，每天吃个苹果可以达到很好的美容效果，苹果中含有0.3%的蛋白质、0.4%的脂肪、0.9%的粗纤维以及各种矿物质、芳香醇等，苹果中所含大量水分和各种保湿因子对皮肤具有很好的保湿作用，还含有维生素C能

  (12)人喜欢2023-12-19
• 海参瘦肉白果粥 海参廋肉粥

  海参瘦肉白果粥：原料：大米、发泡好的海参、白果、骨头汤、瘦肉、红辣椒少许做法：1. 大米洗净，泡两小时后沥干水分备用。2. 白果去壳，去薄膜，洗净备用，海参切段备用。3. 水和汤烧沸后，倒入大米，大火烧开，转小火煮15分钟，加入白果和海参，后腿骨肉，中火煮15

  (15)人喜欢2023-12-19
• 开胃健脾促进食欲 具有开胃促进食欲百科

  开胃健脾促进食欲：在炎热的夏天，因为人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果饭前吃几片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜，夏吃姜”，“饭不香，吃生姜”的道理。语音朗读

  (14)人喜欢2023-12-19
• 注意：羊水过少的孕妇不宜喝玉米须水 孕妇饮水少会导致羊水少吗

  注意：羊水过少的孕妇不宜喝玉米须水：由于玉米须水有较好的利尿作用，对于羊水过多的孕妇来说可减少羊水，但如果是孕期羊水过少的孕妇则不宜饮用玉米须水，否则可能会加重羊水过少的症状，会对胎儿造成不利影响。语音朗读

  (14)人喜欢2023-12-19
• 糖尿病人吃苦菜的做法 糖尿病患者吃苦瓜怎么做好吃

  糖尿病人吃苦菜的做法：蒜茸拌苦材料：苦菜500克，大蒜(白皮)15克，盐3克，味精2克，香油5克。做法：1、大蒜去皮洗净捣成蒜茸;2、将苦菜嫩茎叶去杂洗净，入沸水锅内焯一下;3、捞出用清水冲洗去苦味，挤干水分，切碎放入盘内;4、浇上蒜茸和调料，拌匀即可上桌。苦

  (11)人喜欢2023-12-19
• 运动后不吃什么 运动后不能喝什么

  运动后不吃什么：酸性食物食物是分为酸碱性的，运动后是不适合吃酸性食物的，酸性食物会让身体酸碱水平不持平，酸性的体质是很容易发胖哦！蛋类食物一般来说蛋类的食物是含有高蛋白成分的，但是运动后不适合立马就补充，这样其实是很容易自从身体的不必要的麻烦，蛋白质过高不容易

  (8)人喜欢2023-12-19