民俗文化列表

• 补肾养肝，滋阴抗衰 补肾养肝,滋阴抗衰的中药

  补肾养肝，滋阴抗衰：桑葚入肝，肾经，可补肝肾之阴血，用来泡水喝可以有效改善因肝肾阴血不足引起的头晕目眩，腰膝酸软，失眠多梦，须发早白，早衰等症状。语音朗读

  (18)人喜欢2023-12-19
• 新鲜冬虫夏草口感更好 什么样冬虫夏草好

  新鲜冬虫夏草口感更好：新鲜冬虫夏草是刚挖掘后就出售的，所以未受晾晒、风干、自然氧化影响，更加新鲜饱满、个头更大。在口感上新草口感非常好，带甜味，有一股清香，很好吃。而且直接嚼更容易嚼烂吸收，吸收的营养成分也更全面，这也是我们推荐直接嚼烂食用的原因。语音朗读

  (10)人喜欢2023-12-19
• 日常如何养胃护胃 养胃护胃的小妙招

  日常如何养胃护胃：1、细嚼慢咽在吃饭、喝汤的时候要细嚼慢咽，让食物在口中多停留一会，做到充分消化。喝汤喝水时含一会，也有刺激神经，通知胃部有食物要“吞推下来”了，做好消化的准备。2、少吃易产气食物当吃了易产气的食物，很容易导致腹中胀气。如果本身有胃炎、胃溃疡，

  (10)人喜欢2023-12-19
• 做陈皮的3个条件 做陈皮的3个条件有哪些

  做陈皮的3个条件：1、成熟的橘子皮陈皮就是成熟的橘子皮，成熟的橘子就是熟透了的橘子，吃起来比较甘甜的橘子，用这种橘子的皮做出来的才是真的陈皮。如果用很酸、没有成熟的橘子的皮，做出来的就是青皮了。而在中医里面，陈皮和青皮的功效作用差别是很大的。所以一定要选择熟透

  (13)人喜欢2023-12-19
• 孕妇降血糖的十种最佳水果 孕妇八种降血糖水果

  孕妇降血糖的十种最佳水果：1、柠檬柠檬是目前水果糖分排行中，含糖量最低的水果。柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，孕妇经常喝柠檬水，可以为自身和胎儿补充维生素C。2、柚在平时生活中，孕妇适当多吃些柚子，不仅不会导致肥胖以及血

  (10)人喜欢2023-12-19
• 扁桃体易发炎 扁桃体发炎症状

  扁桃体易发炎：蒲公英煮水蒲公英煮水，对于扁桃体发炎很有帮助，连续喝13次就可以了，如果咳嗽，口腔上火也可以用。配合每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳，2天就会见效。语音朗读

  (7)人喜欢2023-12-19
• 蜂蜜搭配红糖 蜂蜜搭配红糖的功效

  蜂蜜搭配红糖：缓解腹痛腹泻，如果一旦出现急性腹泻腹痛，拉肚子这些症状的话。不要着急，可以尝试用红糖泡蜂蜜喝，这样可以起到一个快速缓解的作用，有时比吃药管用。美白祛斑，这个用处相信很多常喝蜂蜜水的朋友都知道，因为蜂蜜能抑制面部黑色素，也有祛斑作用，美白还不反弹。

  (6)人喜欢2023-12-19
• 宝宝吃百香果会过敏吗 儿童吃百香果会过敏吗

  宝宝吃百香果会过敏吗：宝宝吃百香果可能会过敏。一般来说，吃百香果不会引起过敏。但是有的人属于过敏体质，吃百香果有可能引起过敏，这种情况最好不要吃百香果。语音朗读

  (12)人喜欢2023-12-19
• 三味中草药泡茶喝精力充沛 中药泡茶滋阴壮阳

  三味中草药泡茶喝精力充沛：远志5克，益智仁5克，伸筋草5克喝法：洗干净，放杯里，冲水。一次冲开水泡上后，喝完再冲。不要没喝完水就再添，这样泡出来的水容易变味。若是隔天喝，而茶杯里有异味，那就用自来水冲一下，把水倒掉留着药材，重新用开水泡，效果是一样的。 下面的

  (13)人喜欢2023-12-19
• 碧根果会回奶吗 碧根果为什么有奶味

  碧根果会回奶吗：不会回奶孕妈妈是可以吃碧根果的。碧根果被誉为“长寿果”，是集美味与营养于一身的坚果，一般人群都适合吃，孕妇常吃对身体也是有诸多好处，常吃碧根果可以促进胎儿的脑部发育，有健脑益智的功效。另外，孕妇常吃碧根果有润肤美容的功效。语音朗读

  (7)人喜欢2023-12-19
• 月经期的妇女 月经期的妇女神灵远离

  月经期的妇女：三七粉有活血化瘀的功效。会导致出血过多。当然，如果是血瘀型的月经，是可以服用三七粉来调理的。语音朗读

  (12)人喜欢2023-12-19
• 忌高热能食物 高能高热食物

  忌高热能食物：高热能食物会诱发肥胖，肥胖会导致高血压发病率的升高，同时，高血压患者多伴有超重或肥胖，因此，高血压患者在饮食上应该限制高热能食物。要多吃复合糖类、如淀粉、玉米，要少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。烹调时，选用植物油，可多吃海

  (5)人喜欢2023-12-19
• 孕妇吃雪糕有哪些影响 怀孕吃雪糕有什么影响

  孕妇吃雪糕有哪些影响：引起肠胃疾病孕妇胃肠功能较弱，吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状。现代医学研究表明，胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇过量食入冷食后，胎儿有躁动不安的反应。虽然说孕妇吃雪糕没有达到早产或

  (9)人喜欢2023-12-19
• 多吃含水量多的瓜类蔬菜 含水分多的蔬菜

  多吃含水量多的瓜类蔬菜：夏季气温高，人体丢失的水分比其他季节要多，需要及时补充水分。冬瓜含水量居众菜之冠，高达96％，其次是、金瓜、丝瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。这就是说，吃了500克的瓜菜，就等于喝了450毫升高质量的水。另外，所有瓜类蔬菜都具有高钾低钠

  (10)人喜欢2023-12-19
• 孕妇能喝功能性饮料吗 孕期可以喝功能性饮料吗

  孕妇能喝功能性饮料吗：不能吃。孕妇不能喝功能性饮料，绝大部分功能性饮料的配方里含有牛磺酸及咖啡因，会严重影响胎宝宝的神经系统发育，不利于胎宝宝的健康成长。语音朗读

  (16)人喜欢2023-12-19
• 马齿苋吃了拉肚子吗 马齿苋吃了拉肚子怎么回事

  马齿苋吃了拉肚子吗：马齿苋吃多了会拉肚子。1、马齿苋中含有丰富的胶质和水分，因此食用之后可以滋润肠道，是粪便含水量增加，使得粪便更好排出体外。2、马齿苋性寒，吃多了脾胃寒凉之气很重，消化功能降低，容易出现消化不良的情况，脾胃寒凉之气又重，容易出现消化不良导致腹

  (15)人喜欢2023-12-19
• 玉米须治前列腺炎吗 玉米须能治慢性前列腺炎吗

  玉米须治前列腺炎吗：对前列腺炎有辅助治疗效果。原理：前列腺炎属中医“淋证”“白浊”范畴，多为外感湿热毒邪、内伤酒食、情欲所为。玉米须味甘、淡，性平，归膀胱、肝、胆经，有通淋、利尿消肿、平肝利胆的功效，可用于缓解治疗前列腺炎的患者，但并不是所有类型的前列腺炎患者

  (12)人喜欢2023-12-19
• 小孩可以喝绿豆汤吗 小孩子可以喝绿豆汤吗

  小孩可以喝绿豆汤吗：尽量少喝。小孩子尽量少喝绿豆汤，虽然说绿豆营养丰富，而且具有很高的药用价值，但是绿豆是凉性的食物，凉性的食物一般对肠胃的刺激会比较大，而小孩子的消化系统并不是很好，消化功能较差，所以吃绿豆汤可能会对肠胃造成损伤，就可能会导致腹痛和腹泻的情况

  (5)人喜欢2023-12-19
• 马齿苋孕妇吃多了有什么影响 马齿苋影响怀孕吗

  马齿苋孕妇吃多了有什么影响：消化不良孕妇因为子宫压迫和体内激素的影响本身消化能力减弱了，若是再食用了性寒的马齿苋，很容易出现消化不良的情况。腹泻马齿苋会加重肠道的滑利性，而且孕妇食用之后消化能力还会减弱，容易出现消化不良导致腹泻的情况。滑胎一些体质较弱的孕妇食

  (6)人喜欢2023-12-19
• 香菇豆苗大米粥 蚕豆米香菇汤

  香菇豆苗大米粥：原料：香菇两朵、西红柿半个、大米2把、蒜一瓣、八角一个、豆苗 /盐 /花生油适量。做法：1、香菇切薄片。2、豆苗去蒂洗净，西红柿半个去皮切大块。3、砂窝里适量油烧热。4、八角蒜片炒香。5、香菇放入炒出香味。6、两碗半开水。7、香米2把。8、香米

  (5)人喜欢2023-12-19