民俗文化列表

• 柠檬姜茶——祛湿寒 姜茶祛湿吗

  柠檬姜茶——祛湿寒：推荐理由：生姜，中医角度来说，有祛湿寒的作用。空调房呆久了，饮生姜水的意义就大大的存在了。柠檬、生姜在一起，不是怪异的搭配。制之，饮之，口味甚好！食材：柠檬3个、生姜80g、白砂糖220g、盐适量做法：1、柠檬用盐使劲干搓，清水冲洗干净。2

  (7)人喜欢2023-12-19
• 玉米——粗粮保健王 玉米的保健功能

  玉米——粗粮保健王：粗粮中的保健佳品。而其丰富的钙质，对于降血压很有帮助。语音朗读

  (8)人喜欢2023-12-19
• 释迦果怎么做好吃 释迦果怎样的好吃

  释迦果怎么做好吃：释迦炒饭释迦50g去壳和籽，切成小块;香肠半根，虾仁5粒，笋角20g，太白粉1匙，胡椒粉、青葱花、虾皮、鸡粉各少许，米饭半碗。释迦粘面粉过油，和料炒匀即成。此食养颜美容，增加免疫力。释迦莲雾色拉释迦和莲雾各250g拌匀即成。此食减肥美容。释迦

  (6)人喜欢2023-12-19
• 使用止痒的药膏 特别止痒的药膏

  使用止痒的药膏：如果吃马齿苋过敏的症状较轻，只有一些瘙痒的情况，可以使用一些具有止痒作用的药膏，具有很好的缓解过敏瘙痒的作用，同时多喝一些热水、柠檬水之类的液体，促进体内马齿苋的代谢。语音朗读

  (8)人喜欢2023-12-19
• 女性喝益母草有什么好处 女人多喝益母草有什么好处

  女性喝益母草有什么好处：妇科良药益母草对于子宫的修复有着强大的作用，可以改善月经不调，治疗月经淤血等状况。如果是产后的女性，子宫内的胎盘容易会有残留，复位不全，服用益母草能有活血调经的作用。治疗心血管益母草有活血化瘀的作用，而心血病患者的血液容易呈现稠浓的状态

  (23)人喜欢2023-12-19
• 如何辨别圣女果和千禧果 千禧和圣女果怎么区分

  如何辨别圣女果和千禧果：首先看这两张图片就可以明显的对比出这两者之间的区别了，圣女果一般颜色是比价发黄，而千禧果则是偏红颜色十分鲜艳。其次是圣女果的体型一般是偏狭长的，尾部比较尖。而千禧果是比较圆滑的。为什么要分辨着两只呢？最主要的原因就是这两种果的味道不相同

  (18)人喜欢2023-12-19
• 晚上喝蜂蜜水的坏处 每天晚上喝蜂蜜水有什么好处和坏处

  晚上喝蜂蜜水的坏处：1、影响睡眠蜂蜜水中的葡萄糖和果糖的含量比较丰富，能很好的为神经系统补充能量，而且它含有大量的维生素及一些矿物质元素，睡前一个小时之前食用蜂蜜水能有助于睡眠，如果是喝完就睡的话会很大程度的影响人的睡眠质量。2、加重肠胃负担蜂蜜中的酸性物质比

  (10)人喜欢2023-12-19
• 豆浆生鸡蛋丰胸 豆浆鸡蛋可以丰胸吗

  豆浆生鸡蛋丰胸：生鸡蛋中含有丰富的蛋白质，与豆浆混合食用，能增加体内的热量，对产后丰胸有促进作用。这种方法适合体形偏瘦、房外脂肪存储积累的女性。材料：鸡蛋一枚、黄豆45克。做法：将黄豆浸泡后加水打成豆浆，再将豆浆放入锅中煮开来；煮开的豆浆用杯和碗盛起，打入鸡蛋

  (6)人喜欢2023-12-19
• 孕妇喝玉米须水喝多少最合适 孕妇喝玉米须水一天喝多少

  孕妇喝玉米须水喝多少最合适：每周喝3—4次，每次喝200—500毫升最合适。玉米须水作为日常辅助食疗，并不建议喝太多，通常不需要每天都喝，只需每周喝喝3—4次，每次喝200—500毫升即可，喝多了玉米须水这种甘甜的饮品，也容易引起孕妇肠胃不适的问题，建议适度饮

  (7)人喜欢2023-12-19
• 怎么吃马齿苋容易拉肚子 吃马齿苋拉肚子怎么回事儿

  怎么吃马齿苋容易拉肚子：1、马齿苋吃的太多，性寒的马齿苋吃多了就容易腹泻，因此马齿苋一次性的食用量最好控制在100克到150克左右，不能吃多，也不能天天吃。2、吃马齿苋的时候还食用了其他性寒的食物，比如说苦瓜、西瓜、茭白、水鸭、桑葚、绿豆、螃蟹、香蕉等食物，导

  (8)人喜欢2023-12-19
• 金线莲甲鱼汤 金汤甲鱼的详细做法

  金线莲甲鱼汤：功效：这款汤有平肝火、降血压、美容养颜、除斑的功效。能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症，对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效。非常适合进补的一道美味菜肴。材料：甲

  (8)人喜欢2023-12-19
• 肠道排毒花草茶 肠道排毒花草茶能喝吗

  肠道排毒花草茶：材料：洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫罗兰5克。做法：将药材放进锅中加适量的水共煮，煮开后再煮10分钟即可。功效：肠胃的功能不好毒素的积累会增多，就会引起痘痘的生长，排清肠道的毒素后，改善胃气，减少痘痘复发的机会。语音朗读

  (11)人喜欢2023-12-19
• 冬吃萝卜夏吃姜的原理 冬吃萝卜夏吃姜怎么解释

  冬吃萝卜夏吃姜的原理：在中医经典著作《伤寒论》中有这样的论述：“五月之时，阳气在表，胃中虚冷，以阳气内微，不能胜冷，故欲著复衣；十一月之时，阳气在里，胃中烦热，以阴气内弱，不能胜热，故欲裸其身”。由于夏季炎热，我们体内的阳气就会向外散，当阳气在体表，体内的阳气

  (9)人喜欢2023-12-19
• 马齿苋吃多了尿频怎么办 马齿苋吃多了会怎样

  马齿苋吃多了尿频怎么办：马齿苋吃多了尿频并不是不好的现象，排尿次数增加，可以促进肾脏内的成分大量排出，有帮助净化尿道的作用，只要停止马齿苋的食用，间隔1到2天的时间就可以恢复正常，若是长时间尿频就需要及时去看医生，检查具体的情况。语音朗读

  (12)人喜欢2023-12-19
• 黑枸杞改善睡眠 黑枸杞改善睡眠效果好

  黑枸杞改善睡眠：随着人们生活节奏的加快和工作压力的加大，人们正常的生物钟也会不时的发生改变，比如连续的加班加点等，使得人们的生活习惯不得不接受改变，于是往往会产生睡眠不足的问题。使人们得不到充足的休息，导致人体免疫调节功能下降，内分泌功能紊乱，体内产生大量的自

  (25)人喜欢2023-12-19
• 红枣枸杞豆浆丰胸 枸杞子丰胸

  红枣枸杞豆浆丰胸：红枣枸杞和黄豆打成豆浆，能促进体内雌激素的分泌，丰胸效果很理想，还能补气、安神补肾。材料：无核红枣15克、黄豆45克、枸杞10克。做法：把黄豆放在水中浸泡612小时，将红枣和枸杞洗干净，放入豆浆机内榨汁，最后煮熟，加入适量的糖。语音朗读

  (15)人喜欢2023-12-19
• 血压高是什么原因 一到晚上血压高是什么原因

  血压高是什么原因：1、血液干涸造成的高压建议要科学饮水,因为水的硬度与高血压的发生有密切的联系。硬水中含有较多的钙、镁离子,它们是参与血管平滑肌细胞舒缩功能的重要调节物质,如果缺乏,易使血管发生痉挛,最终导致血压升高,因此对高血压患者,要尽量饮用硬水,如泉水、

  (10)人喜欢2023-12-19
• 吃马齿苋尿频对肾脏有伤害吗 吃马齿苋尿频对肾脏有伤害吗女

  吃马齿苋尿频对肾脏有伤害吗：尿频严重的话会增加肾脏和心脏的负担，因此对肾脏还有有一些伤害的，但是因为食物导致的短时间尿频，一般不会出现对肾脏的严重伤害，因此正常食用马齿苋导致短时间的尿频，对肾脏没有伤害，但是长时间食用导致长时间尿频就有伤害了。语音朗读

  (10)人喜欢2023-12-19
• 苦麻菜的禁忌 苦麻菜的禁忌和副作用

  苦麻菜的禁忌：1.苦麻菜性微寒，脾胃虚寒者不宜食用。2.不与寒性食物同食，因为苦菜是一种非常寒凉的蔬菜，与寒性食物同食有伤脾胃，脾胃虚寒者甚至会出现腹痛、腹泻症状。3.不与牛奶同食，因为苦麻菜属于高草酸食物，而牛奶中含有丰富的钙元素，二者同食会生成草酸钙沉淀，

  (12)人喜欢2023-12-19
• 双皮奶的营养价值 双皮奶的营养价值与功效

  双皮奶的营养价值：富含蛋白质具有维持钾钠平衡，消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。富含钙钙是骨骼发育的基本原料，直接影响身高，调节酶的活性，参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放，调节激素的分泌，调节心律、降低心血管的通透性，控制炎症和水肿

  (12)人喜欢2023-12-19