民俗文化列表

• 这些时期不宜饮浓茶 为什么要少喝浓茶

  这些时期不宜饮浓茶：1、经期因失血过多，喝浓茶不利于铁的吸收，易导致贫血。还可因咖啡因的刺激引起痛经和延长经期。2、孕妇喝浓茶，不仅易患贫血，而且不利于其他营养素的吸收。咖啡因的刺激可加速心率，增加排尿，使心、肾负担加重；咖啡因不仅影响胎儿的营养吸收，还会增加

  (19)人喜欢2023-12-19
• 治疗前列腺炎 治疗前列腺炎10种药

  治疗前列腺炎：阿里具备了治疗前列腺炎的3个必要条件：1） 可以大幅的提高人体睾酮水平，达到提高人体免疫力，增强和滋补人体性腺机能作用。2） 可以利用其独有的、强效的抗菌消炎成分作用于人体的性腺部位。3） 可以加强人体血液循环，有助于药效进入前列腺部位，促进药效

  (8)人喜欢2023-12-19
• 促进幼儿生长发育 促进幼儿生长发育的建议

  促进幼儿生长发育：小番茄中含有促进幼儿生长发育的钙，磷，铁等矿物质，还能有效防治小儿佝偻病。语音朗读

  (11)人喜欢2023-12-19
• 金花茶的食用禁忌 金花茶的食用禁忌和副作用

  金花茶的食用禁忌：1.金花茶性凉，脾胃虚寒者、经期女性不建议服用。2.金花茶中含有花粉，花粉过敏者慎用。语音朗读

  (15)人喜欢2023-12-19
• 小西红柿的食用禁忌 小西红柿的食用禁忌有哪些

  小西红柿的食用禁忌：1.小西红柿偏凉，并且含有较多有机酸，脾胃虚寒、胃酸过多者不宜食用，急性肠炎、菌痢及溃疡患者也不宜食用。2.不与胡萝卜同食。小西红中含有丰富的维生素C，而胡萝卜中含有很多的维生素C分解酶，一起食用会导致维生素C被破坏，降低小西红的营养价值。

  (12)人喜欢2023-12-19
• 苦菜泡水喝有什么好处 苦菜泡水喝的禁忌苦菜的功效

  苦菜泡水喝有什么好处：1、抗菌苦菜中含有的硫酸酯败酱甙、齐墩果烷型皂甙、山奈酚等成分具有很强的杀菌作用，可以抗击金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、致泻菌等具有很强的抑制性。2、解热苦菜性寒，味苦，具有清热解毒的作用，对于上火、天气干燥等导致的咽喉痛、口干舌燥等具有

  (10)人喜欢2023-12-19
• 怎么分辨咳嗽的种类 怎么辨别各种咳嗽类型

  怎么分辨咳嗽的种类：风寒咳嗽有吐稀痰，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷或有发烧等症状。风热咳嗽多有发热、口干、吐痰不爽、咽喉痛的症状。燥火咳嗽有干咳、少痰、唇及咽喉干燥的症状。痰湿咳嗽痰多黏稠，喉中呼噜作响，可能出现胸闷，呼吸急促等症状。体虚咳嗽咳嗽时发时止，面目

  (12)人喜欢2023-12-19
• 红枣羊骨糯米粥 芪枣羊骨粥

  红枣羊骨糯米粥：食材：红枣2030枚，羊胫骨12根，莲子15克，糯米适量。做法：1.红枣洗净去核，羊胫骨打碎，放沙锅中煮烂。2.加调味品，一天内分几次服完。语音朗读

  (40)人喜欢2023-12-18
• 不能过量喝绿豆汤 不能过量喝绿豆汤的原因

  不能过量喝绿豆汤：绿豆中含有低聚糖，过量饮用会导致胀气，损伤脾胃。尤其是女性朋友，过量饮用还会引起腹胀、痛经等毛病。语音朗读

  (18)人喜欢2023-12-18
• 杨梅果酱的制作方法 杨梅酱如何制作

  杨梅果酱的制作方法：1、杨梅放入盐水中泡20分钟左右，洗净备用。2、泡好的杨梅去核去蒂，取杨梅的果肉。3、将杨梅果肉放入锅中，不加水，中火煮开，边煮边用勺子搅动。4、待杨梅融化散开后，加入适量白糖，用勺子拌匀，小火熬制1小时，至杨梅变得浓稠即可。语音朗读

  (8)人喜欢2023-12-18
• 低卡路里健康无负担 低热量低卡路里

  低卡路里健康无负担：含有丰富矿物质及维他命的芦荟，其对于减肥最大的优点在于和其他的零食相比，如饼干、蛋糕、巧克力…等，芦荟的热量是低到没话说的喔!语音朗读

  (9)人喜欢2023-12-18
• 更年期吃阿胶糕好吗 科普一下更年期为什么要吃阿胶糕

  更年期吃阿胶糕好吗：更年期吃阿胶糕好。女性随着年龄的增长，出现卵巢功能衰退，导致雌激素、孕激素的缺乏或波动，继而出现不同的症状，临床上称之为更年期。而食用阿胶糕可以缓解卵巢功能衰退，具有调节体内激素的作用，因此更年期吃阿胶糕好。语音朗读

  (16)人喜欢2023-12-18
• 孕晚期喝玉米须水去胎毒喝多久 孕晚期喝玉米须水去胎毒喝多久有效

  孕晚期喝玉米须水去胎毒喝多久：坚持饮用到产前半个月即可。玉米须水用于孕妇孕晚期去胎毒的话，最好是坚持饮用到产前半个月再停服，不要吃一次不吃一次的，不然会影响疗效。语音朗读

  (8)人喜欢2023-12-18
• 吃完荔枝可以吃巧克力吗 吃完荔枝可以吃巧克力吗会过敏吗

  吃完荔枝可以吃巧克力吗：荔枝最好不要和巧克力一起吃。一般情况下，荔枝和巧克力最好不要一起吃。虽然荔枝和巧克力的营养价值高，但是，两者都属于热性食物，糖分高，吃多了会容易引起上火、肥胖等，所以荔枝和巧克力最好不要一起吃。语音朗读

  (17)人喜欢2023-12-18
• 做好以下几点水肿型肥胖者减肥效果更好 减肥期间水肿体重增加

  做好以下几点水肿型肥胖者减肥效果更好：1、多吃以下利尿食物水肿型肥胖者应该多摄取有排水、利尿的天然食物如：冬瓜、西瓜、黄瓜、白菜、哈密瓜、葡萄柚、苹果、绿豆、无糖豆浆等食物。2、少盐饮食盐分在体内残留太多会影响水分的排泄，从而让脂肪囤积，水肿现象越来越严重。所

  (16)人喜欢2023-12-18
• 推荐：其他有助于减肥的饮品 有助减肥的饮料

  推荐：其他有助于减肥的饮品：1、黑咖啡咖啡因能够加速脂肪分解，提高新陈代谢，有助于瘦身。而且，咖啡利尿，可以增加排尿量，使上厕所次数增加，协助排除身体里的多余水分，改善水肿。还能刺激产生肠胃激素或蠕动激素，有通便作用，可以当成快速通便剂，可辅助减肥。运动前喝一

  (12)人喜欢2023-12-18
• 月经快干净了可以喝酒吗 月经快干净了可以喝酒吗?

  月经快干净了可以喝酒吗：不可以。现在很多女性朋友也越来越喝酒，不过在月经期间的时候，大家还是不要喝，因为在月经期间，人体对酒精酶的分解能力会降低，酒精的代谢能力也会下降，如果摄入高酒精浓度的白酒，会使血液中残留大量的酒精，可能就会伤害肝脏，而且酒有加速血液循环

  (6)人喜欢2023-12-18
• 备孕吃方便面有什么坏处 备孕吃方便面会影响吗

  备孕吃方便面有什么坏处：1、营养不良方便面属于一种油炸食物，是一种速食品，它的主要成分是碳水化合物，其中的营养成分含量非常少，远远满足不了准妈妈自身和胎宝宝每天所需要的营养量。2、影响胎儿发育方便面的调料包以及食用添加剂中都包含着增色、漂白、调节胃口、防止氧化

  (11)人喜欢2023-12-18
• 黄豆——黄豆=12斤牛奶的蛋白质 一斤黄豆蛋白质含量

  黄豆——黄豆=12斤牛奶的蛋白质：豆类中的蛋白质远比奶类蛋白质更多，更容易吸收！每天早上一杯豆浆要比牛奶更健康！语音朗读

  (11)人喜欢2023-12-18
• 血糖升高要注意饮食 血糖升高要注意饮食嘛

  血糖升高要注意饮食：大家在发现自己血糖升高以后不用过于担心，只要平时的饮食多注意一些，多吃能够血糖的食物还是能够将血糖恢复到正常数值的。还可以多喝水，使用喝水，能够活化细胞，使细胞越来越年轻，更好的输送营养，这样能够很有效地改善心脑血管疾病，心脑血管疾病改善了

  (4)人喜欢2023-12-18