坐骨神经痛推拿有用吗 坐骨神经痛可以推拿吗

坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区域的疼痛，即在臀部大腿后侧，小腿后外侧和足外侧区域的疼痛，若疼痛反复发作，日久会出现患侧下肢肌肉萎缩，出现跛行等症。坐骨神经痛除了药物治疗之外，多采用物理治疗方法，那么坐骨神经痛推拿有用吗?

坐骨神经痛推拿有用吗

坐骨神经痛主要是指臀部或下腰部发生疼痛感的症状，这多是由于血液流动不顺畅所致，通过适当的推拿方式，可以改善血液循环，舒筋通络，从而对疼痛起到一定的缓解作用。所以说坐骨神经痛推拿是有用的。

坐骨神经痛局部拿揉

患者取俯卧位，推拿者立于其侧，用双手拿揉患者的腰部，臀部，大腿后侧，外侧和小腿后部的肌肉，先拿，揉患侧，而后再拿揉健康的一侧，每侧反复6遍。

点拨局部穴位

患者取俯卧位，推拿者用肘尖重力点拨秩边，环跳穴，并由此向大腿后部点拨，反复5-10遍，使局部有酸，麻，胀的感觉。

戳点下肢穴位

患者取俯卧位，推拿者用双手拇指端同时戳点患侧的居髎，环跳，承扶，风市，委中，承山，阳陵泉等穴位，戳点时要直入直出，慢入慢出，力量要由轻到重，再由重渐轻，每穴戳点20秒，先戳点健康的一侧，再戳点患侧。

拍点足部穴位

推拿者用拇指端掐点足趾部的大敦，隐白，至阳穴各30秒钟，掐按一侧之后，再掐点另一侧，反复3遍。

拔牵患肢

患者取俯卧位，双臂伸直，双手扒住床边，推拿者双手握住患踝，用力向相反方向拔牵患处，拔牵的力量要均匀增大，时间在1分钟左右。此手法反复4遍。

搓八髎穴

患者取俯卧位，推拿者快速搓八髎穴，直至透热为度，每天搓1次，10次为1疗程，各疗程间隔5-7天。