孕妇能吃烤鸭吗初期 孕妇能吃烤鸭吗初期怎么吃

1、怀孕初期能吃烤鸭，但不要吃的太多。在女性怀孕的早期，适量吃一些烤鸭，就可以起到滋阴补肾的作用。而且烤鸭中还有许多的蛋白质脂肪，并且含有钙、磷以及维生素等多种有益元素，可以为孕妇补充能量和营养。

2、孕妇在吃烤鸭的时候，可以搭配一些蔬菜，这能够让烤鸭不那么油腻，而且还丰富了营养的摄入。烤鸭里面的脂肪量是很低的，所含的营养也容易被人体吸收。所以对于孕妇来说，适量吃一些烤鸭是很有好处的。