丝瓜和鸡蛋能一起吃吗丝瓜可以跟鸡蛋一起吃吗

日期：2022-12-05 09:57:48人气：11

导读：丝瓜和鸡蛋能一起吃吗：1、丝瓜和鸡蛋能可以一起吃。 2、丝瓜性凉，味甘，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、氨基酸以及钙、磷、钾等营养成分物质；而鸡蛋性平味甘，其中含有蛋白质、脂肪、胆固醇、以及维生素和矿物质等营养成分。3、二者在食物属性上

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1、丝瓜和鸡蛋能可以一起吃。

2、丝瓜性凉，味甘，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、氨基酸以及钙、磷、钾等营养成分物质；而鸡蛋性平味甘，其中含有蛋白质、脂肪、胆固醇、以及维生素和矿物质等营养成分。

3、二者在食物属性上面不相克，营养成分也并不相克，因此是可以一起吃的，而且荤素搭配，一起吃营养更加均衡。

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