桌球学习技巧 桌球基础训练

1、要熟悉台球的几种设备。

台球一般常用的设备就是球台，球杆，以及15个台球组成（数量上有的多几个），除此之外要了解一些常用物品，如果球杆与手摩擦力大就会影响发挥，这就要熟悉润滑粉啦，洒在手上的，然后球杆头常用的有壳粉，这些东西都要了解，并且会使用。

2、了解玩台球的规则。

对于台球的玩耍规则，一定要了解，台球分为小花和大花，一方为小花，一方为大花，最后一个决定胜负的就是黑八，包括哪方先开球，这都是有规则的，一定要在了解台球的玩耍规则，这样才能更好的玩耍。

3、打台球一定要专注。

打台球一定要专注，注意力一定要集中，这样才能够快速的入门，快速的掌握台球的入门技巧，打台球讲究的是思考力、判断力，一个球可以选择进好几个洞，但是一定要选择最好进的那个，专注的把握好角度，这样才能够更好的进球。

4、打台球注意姿势。

打台球一定要注意自己的姿势，很多情况下，白球所在的位置可能不尽人意，但是姿势摆的好，操作起来还是蛮简单的，必要的时候可以用台球的大头那一端进行击球，或者配上支撑架，这样进球的概率会更高。

5、掌握好击球力度。

这个是打好台球的重要因素，击球的力度根据台球距离洞口的距离而要有所不同，这个需要大家长时间的摸索得到而来，有些球距离洞口很近，这就需要击球力度小点，有些球自己没有把握，需要用点力，这点大家在平时的练习中要注意。

6、注意球杆与手的距离。

这个是一定要注意的，大部分人习惯用右手发力，左手支撑球杆，这距离要掌握好，避免球杆击球滑杆的情况，发力一般都是用手腕来发力的，球杆击球要瞄准，尽量击中球的下部分