吃无花果干会拉肚子吗 吃无花果干拉肚子怎么回事

在日常生活中，无花果干是很常见的一种食物，它的营养价值高，具有很好的功效与作用，深受人们的喜欢。那么吃无花果干会拉肚子吗？

吃无花果干会拉肚子吗

吃无花果干一般不会拉肚子。

无花果干性平，味甘，性味没有刺激肠胃，并且用无花果干煮水饮用，还有一定的治疗腹泻的作用，因此食用无花果干一般不会导致拉肚子。如果吃无花果干导致拉肚子可能是因为体质问题之类的其他原因。

吃无花果干拉肚子是因为什么

搭配的食物

吃无花果干一般不会导致拉肚子，但是和无花果干一起搭配食用的食物有滑利性的话，有可能会导致拉肚子。

食物不干净

无花果干含有大量的碳水化合物。如果没有保存好的话，容易滋生细菌，有些细菌具有致泻的作用，食用会导致拉肚子。

过敏

无花果干中含有一定的分解酶，如蛋白酶、水解酶、脂肪酶等，对于集体而言是异体蛋白，因此，过敏人群食用容易出现腹泻等肠胃过敏反应。

吃无花果干拉肚子怎么办

立即停止食用

如果因为食用无花果干而导致了腹泻的情况，需要立即停止食用无花果干和其他事物，以免加重腹泻的情况。

确认症状

先检查食物是否干净，快速确认是因为事物不干净导致的腹泻还是因为过敏导致腹泻，确认具体情况才可以针对性的进行治疗。

找出过敏原

如果是因为肠胃过敏导致腹泻的情况出现，就要判断是什么食物导致的过敏情况，如果不能自己判断，需要去医院做过敏原检查，以确认过敏源。

吃药治疗

1.因为食物不洁或寒凉而导致的腹泻，一般食物代谢之后就会停止，因此喝一些温盐开水来预防水分损失过多就可以了。

2.若因为过敏而出现的腹泻，就要食用一些抗过敏的药物来进行治疗了。

怎样防止吃无花果干拉肚子

1.吃无花果干的时候不和性味寒凉的食物一起食用，而无花果干本身没有致泻的作用，一次这样可以防止吃无花果干拉肚子。

2.食用无花果干的时候，要检查一下保质期和保存情况，确认自己没有吃不洁或已经被细菌污染的食物，这样也可以预防吃无花果干拉肚子。

3.对于吃无花果干会出现肠胃过敏的人群，不吃无花果干是最好的选择，可以将无花果干换成其他不过敏的果干食物。