煎饼果子减肥可以吃吗 煎饼果子减肥可以吃吗早餐

1、减肥期间不宜吃煎饼果子。煎饼果子是由鸡蛋、淀粉、火腿肠、葱和其他辅料制成的一种食物，含有脂肪量较高，减肥期间的患者如果经常食用，会引起脂肪堆积引起肥胖的发生，不利于减肥。

2、减肥的患者在饮食上应该注意节制，不要进食油腻性大的食物和高脂肪食物，避免进食高热量性食物，患者宜多吃一些蔬菜类的食物，再用饮食调理治疗期间，患者应戒烟戒酒，适当的锻炼，注意休息。