孕妇吃的粽子怎么做孕妇可以吃粽子吗孕早期

日期：2022-12-02 12:57:05人气：73

导读：孕妇吃的粽子怎么做：1、材料：苇叶500克，糯米1000克，小枣50克，薏仁50克，红豆50克，绿豆50克，金橘75克，青梅50克。2、苇叶用开水焯一下冷却待用，糯米洗净用冷水泡24小时后待用。3、将水枣、薏仁、红豆、绿豆用水泡开，金橘、青

孕妇吃的粽子怎么做（孕妇吃的粽子怎么做好吃）

1、材料：苇叶500克，糯米1000克，小枣50克，薏仁50克，红豆50克，绿豆50克，金橘75克，青梅50克。

2、苇叶用开水焯一下冷却待用，糯米洗净用冷水泡24小时后待用。

3、将水枣、薏仁、红豆、绿豆用水泡开，金橘、青梅切成粒。

4、糯米和加工好的配料混合包入苇叶中，用水煮2小时即可食用。

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