湿橘子皮能泡水喝吗 用湿橘子皮泡水喝,有好处吗

橘子在生活中特别常见，但是吃橘子一般都是把橘子皮丢掉，偶的人呢，直接拿来泡水喝。那么湿橘子皮能泡水喝吗，橘子皮怎么泡水喝？

湿橘子皮能泡水喝吗

橘子皮不晒干最好不要泡水喝。

新鲜橘子皮虽然闻起来气味芳香，但是橘子在生长过程中需要喷洒农药来杀虫，表面可能会携带农药残留及保存过程中喷洒的保鲜剂，这两种物质用清水或者是果蔬清洗剂都很难将其去除掉，进入体内可能还会对身体造成一定的伤害，而且橘子皮不晒干直接用来泡水喝的口感也有点涩涩的，最好是能将橘子皮晒干再泡水喝比较好。

橘子皮怎么泡水喝

1、准备10克左右晒干的橘子皮，适量的蜂蜜。

2、将橘子皮放入杯中，先用开水冲洗一遍，然后再往杯中加入适量的开水，浸泡5分钟左右。

3、待水温变得稍微凉一点后，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀就可以喝了。

吃橘子的注意事项

1、经常口干舌燥、咽喉肿痛、上火的人群不适合吃橘子，因为橘子是一种温性水果，这几种体质的人吃了容易加重病症，影响身体的恢复。

2、橘子不宜与牛奶一起食用。牛奶中的蛋白质易与橘子中的酸性物质结合，在体内生成难以溶解的物质，从而引起消化不良，影响正常的机体代谢，一般吃完橘子1小时后再喝牛奶为好。