敲打头部有什么好处 轻轻敲打头部有什么好处

敲打头部的好处有很多，主要是通过敲打的方式改善头部的血液循环，同时可以适当刺激头部的神经，进而改善人体相关疾病的症状，比如很多患者因为经络不通而出现头痛、头胀、头晕、视物旋转等情况，出现一定的脑供血不足症状，可以通过按摩或者敲打头部特定的穴位，进行辅助治疗。头部的穴位很多，比如百会、玉枕、风池、风府等等，这些穴位可以适当的敲打，可以使经络通畅，对于预防和治疗一些慢性疾病，像失眠、老年痴呆、健忘症、神经衰弱、偏头痛等等，都有很多的好处。敲打头部最好在医生的指导下进行，这样可以更好的使身体达到健康的程度。

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