运动鞋太硬了怎么办 运动鞋后跟太硬怎么办

1塞棉花。鞋底太硬穿起来一般脚会很疼，所以，如果鞋比较大，建议您可以在鞋里塞点棉花，把鞋内底用棉花铺一层，这样就会舒适很多。

2垫鞋垫。这个方法与上面一个方法大同小异。需要注意的是，这里需要垫的鞋垫不是那种纳的特别硬的那种硬鞋垫，而是去外面的里那种特别软的。垫上后，您的鞋底即便很硬，这时候也会很舒适了。这个方法虽然较前一方法贵一些，但更方便简洁。很好地处理鞋底太硬怎么办的问题。

3多穿袜子。这个方法放在冬天非常好，不仅保暖，而且也解决了鞋底太硬怎么办的问题。多穿袜子，就可以保护您的脚不被磨坏。

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