初抗老怎么做 抗初老经验

1、生活习惯要养好：不要经常做夸张的表情，不要用手托腮帮，也不要胡乱按摩——不正确、过于用力的按摩不仅于肌肤无益，反而会导致肌肤松弛、皱纹产生。此外，良好作息、低糖低盐的饮食也很重要。

2、做好防晒。紫外线会让皮肤干燥，加速皱纹的产生。

3、积极做好保湿、抗氧化工作。“抗氧化”是一个复杂的概念。肌肤每天都在缓慢地发生氧化作用（就像切开的苹果）。想要肌肤“保鲜”，使用抗氧化产品必不可少。

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