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抱子甘蓝怎么炒 抱子甘蓝炒虾仁

日期:2022-12-20 09:25:12人气:28

导读:抱子甘蓝怎么炒:准备好原材料。烧热锅, 放少许油, 下入五花肉片煸炒。将五花肉片中油脂煸炒出来, 表面微微发焦。放入红椒圈和蒜片煸炒。煸炒出微微香味后放入抱子甘蓝进去翻炒。翻炒至抱子甘蓝表面微微变色后加入适量的盐调味, 继续翻炒几下即可盛入盘中。语音朗读

抱子甘蓝怎么炒

准备好原材料。

烧热锅, 放少许油, 下入五花肉片煸炒。

将五花肉片中油脂煸炒出来, 表面微微发焦。

放入红椒圈和蒜片煸炒。

煸炒出微微香味后放入抱子甘蓝进去翻炒。

翻炒至抱子甘蓝表面微微变色后加入适量的盐调味, 继续翻炒几下即可盛入盘中。

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