护肤效果加倍的方法 经期护肤效果加倍?

1、防晒不要偷懒

想要让肌肤呈现一个健康的状态，每天的防晒也是要做的，虽然现在是春天，可紫外线的照射可一点不比夏天的时候弱，所以，如果不做好防晒的工作，那么就不要怪肌肤也会“闹情绪”了。

而且现在很多的护肤品中，一些有效成分都需要通过自身的抗氧化性来达到一个修复、改善肌肤的效果，比如我们常见的淡斑、美白、抗衰老等等，而这些有效成分如果遇到紫外线，效果也就大打折扣了。

2、避免熬夜

睡觉这件事不只对新生儿有着重要意义，对我们来说也是如此，夜晚是肌肤新陈代谢的一个最佳时间，它能够将白天的受损得到一个修复的过程，所以，不要总是熬夜。

因为长期的熬夜，只会带给肌肤更多的问题，这时候就算你选择多么好的护肤品，也很难会让你收获到水嫩的无暇肌肤了，而如果睡眠不好，也可以借助一些植物精油或者是助眠的喷雾来调整。

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