少府准确位置图和作用 少府准确位置图和作用 按摩时间

少，阴也;府，府宅也。该穴名意指少冲穴传来的高温水湿之气在此聚集。如云集府宅，故名。下面来详细了解少府准确位置图和作用。

少府准确位置图

精确定位：在手账面，第4，第5掌骨之间，握拳时当小指尖处。

简易取穴：自然半握拳，在手掌面，小指尖落下处是少府穴，位于第4，第5掌骨之间即是该穴。

少府穴穴位解剖

第34,5掌骨间，有第4蚓状肌，指浅屈肌，深部为骨间肌;有指掌侧总动，静脉;布有第4指掌侧总神经。

少府穴的功效和作用

少府穴为心经荥穴，属火。有清心泻火，宁心安神之功。

火经活血善于清心泻火，宁心安神，治疗心胸烦热，面赤，心悸，善惊，及脏病及腑的小便黄赤不利，淋沥而遗，阴痒阴痛。本穴也可以作用于治疗局部病症，如掌中热，手小指拘挛等心经经脉病症。

少府穴常用配伍疗法

心火旺盛，心神不宁可配神门，少海;心热移于小肠，注于下焦可配中极，膀胱俞;掌中热可配劳宫;小指拘挛可配后溪。

少府养生按摩方法

经常用拇指之间按压本穴，每次3-5分钟，长期坚持按摩，能促进血液循环，调节各个脏腑功能，远离心血管疾病困扰。