灵芝吃了有什么好处灵芝吃了有什么好处和坏处

日期：2022-12-06 10:04:33人气：16

导读：灵芝吃了有什么好处：1、保护肝脏，解毒。2、止咳，祛痰，平喘，对于呼吸系统有保护的作用。3、降血压，降血脂，减轻动脉粥样硬化，加强对心血管的保护作用。4、止痛，镇静，对于中枢系统有抑制作用。5、提高人体各种酶的活性，降低血糖，保护人体内分泌

灵芝吃了有什么好处灵芝吃了有哪些好处

1、保护肝脏，解毒。

2、止咳，祛痰，平喘，对于呼吸系统有保护的作用。

3、降血压，降血脂，减轻动脉粥样硬化，加强对心血管的保护作用。

4、止痛，镇静，对于中枢系统有抑制作用。

5、提高人体各种酶的活性，降低血糖，保护人体内分泌系统。

6、消炎，促进细胞活性，增强免疫功能，抑制肿瘤的扩散。

灵芝吃了有什么好处 灵芝吃了有什么好处和坏处