鸡肉和红薯能一起吃吗红薯跟鸡肉能一起吃吗

日期：2022-12-08 17:26:14人气：16

导读：鸡肉和红薯能一起吃吗：1、红薯可以和鸡肉一起吃的，只是不能吃多了。 2、红薯和鸡肉可以同食。红薯中含有大量的淀粉、纤维素以及蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等成分，而鸡肉中含有丰富的蛋白质，以及脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2

鸡肉和红薯能一起吃吗鸡肉和红薯可以一起吃吗

1、红薯可以和鸡肉一起吃的，只是不能吃多了。

2、红薯和鸡肉可以同食。红薯中含有大量的淀粉、纤维素以及蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等成分，而鸡肉中含有丰富的蛋白质，以及脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分，二者营养成分并不冲突，可以适量同食。

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