|
|
|
日期：2022-12-06 10:34:17人气：13
1、优酸乳只是一种饮料。它只含有很少很少的钙。如果你想长高的话，一定要喝牛奶。
2、平时要注意营养的饮食。建议您可以多做体育方面的锻炼，比如游泳，打篮球等。
3、不要熬夜，十点钟以后一定要睡觉。因为十点钟以后进入深睡状态，就是生长素分泌最高的。
声明： 本站所有文章来自互联网搜索结果， 如果侵犯到你的权益 请提供版权证明来信告知，我们会在3个工作日之内删除 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告
Copyright 2022-2023 32h.pingguodj.com 32号百科 客服邮箱：s2s2s2-s@outlook.com
