为什么要少吃猪肉为什么要少吃猪肉多吃牛肉

日期：2022-12-06 10:34:44人气：21

导读：为什么要少吃猪肉：1、饮食要均衡，合理膳食，所谓的少吃猪肉，是指不要过量食用，很多食物都不能过量食用的。2、猪肉不宜多食，肥肉尤其如此。多食则助热，使人体脂肪蓄积，身体肥胖，或血脂升高，以致动脉粥样硬化，产生冠心病、高血压等。故肥胖、血脂

为什么要少吃猪肉是什么原因呢

1、饮食要均衡，合理膳食，所谓的少吃猪肉，是指不要过量食用，很多食物都不能过量食用的。

2、猪肉不宜多食，肥肉尤其如此。多食则助热，使人体脂肪蓄积，身体肥胖，或血脂升高，以致动脉粥样硬化，产生冠心病、高血压等。故肥胖、血脂过高、冠心病、高血压慎用或忌用。

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