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鮰鱼的营养价值 鮰鱼的营养价值及功效与禁忌 m.由来.cn

日期:2022-12-02 13:57:15人气:35

导读:鮰鱼的营养价值:1、鮰鱼中含有蛋白质,脂肪,维生素A,钙,铁,磷,维生素D,维生素B1等营养物质,能满足人体的生理需要,增强人体的体质,提高机体的免疫力和抗病力,有利于人体的健康。2、鮰鱼含有丰富的无机盐和镁元素,有利于人体的心血管的保

鮰鱼的营养价值(黑鱼和鮰鱼的营养价值)

1、鮰鱼中含有蛋白质,脂肪,维生素A,钙,铁,磷,维生素D,维生素B1等营养物质,能满足人体的生理需要,增强人体的体质,提高机体的免疫力和抗病力,有利于人体的健康。

2、鮰鱼含有丰富的无机盐和镁元素,有利于人体的心血管的保护,具有预防心脑血管疾病的作用。鮰鱼富含铁,能养肝补血,能有效的预防和治疗缺铁性贫血疾病。

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