懒人养生粥的做法简单的养生粥食谱

日期：2022-12-02 13:58:24人气：23

导读：懒人养生粥的做法：1、将黑米，红豆，黑豆，花生米、莲子、大枣清水放冰箱冷藏浸泡8-12小时； 2、把红糖放入浸泡好的食材里，放入电饭煲。 3、选择杂粮粥功能键，时间2小时。 4、出锅时候加入半袋牛奶，搅拌均匀即可，就可以吃美味的懒人

懒人养生粥的做法（简单养生粥的做法）

1、将黑米，红豆，黑豆，花生米、莲子、大枣清水放冰箱冷藏浸泡8-12小时；

2、把红糖放入浸泡好的食材里，放入电饭煲。

3、选择杂粮粥功能键，时间2小时。

4、出锅时候加入半袋牛奶，搅拌均匀即可，就可以吃美味的懒人养生粥了。

懒人养生粥的做法 简单的养生粥食谱