南果梨的禁忌 南果梨的副作用

1、不适合同吃食品

吃南果梨的情况下，最好是不必和腌渍食品一起服用，因为腌制食品里带有亚硝酸，而亚硝酸会被南果梨中的乙醇融解，并被身体喝下，可能会导致身体不舒服。因而服用南果梨的情况下，能够等候30分钟，让胃肠消化吸收结束以后再服用腌制食品。

2、忌讳群体

南果梨尽管颇具丰富多彩的营养元素，可是它也带有一定的酒精成分，因而孕妇最好是不必服用南果梨，假如要服用最好是咨询大夫;另外因为南果梨带有丰富多彩的维他命及其糖份，糖尿病人也应当防止服用南果梨，以防血糖升高加剧病症。

3、摄取量

南果梨归属于凉性食物，因而摄取量一定要控制，不然马上会导致腹痛、腹泻的症状。一般一个成年人一天吃1～2个南果梨就可以了，既能补充维他命也不会由于很多服用而导致肠胃不适。但是有胃病的病人及其体寒的人最好是小量服用。