日期:2022-12-09 15:57:41人气:7
1、第一时间,将芦荟凝胶敷在受损的皮肤表面,如果晒伤比较严重,建议敷的厚实一点,然后不要去动它,让芦荟胶自己吸收,建议购买无色无味的芦荟胶,有香精的效果比较一般。
2、每天坚持用芦荟胶或者薄荷海藻胶敷晒伤处,平时在办公室,也可以用芦荟液分装到喷雾瓶中,在干燥和瘙痒的时候喷一碰,这样有助于伤口组织的恢复。
3、蜕皮部位在修复的时候因为表皮组织的生长,会计较的瘙痒,千万不可以用手去抓挠,实在受不了,可以在水龙头下用清水冲一冲,让伤口湿润一点。
4、外出的时候,最好穿上长袖的衣服,全副武装,做好物理防晒,以免再度晒伤,影响恢复的时间和周期,造成更大隐患。
5、期间要忌口,不要吃辛辣及重口味重颜色的食物,容易加深晒伤处皮肤的颜色,也会印象皮肤的修复,吃清淡清爽一点即可。
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