桑叶的最佳搭配 桑叶的最佳搭配泡水喝

1、桑叶、菊花、冰糖。将桑叶和菊花洗净，放入杯中；注入适量沸水，放入冰糖；搅拌均匀，盖上杯盖；冲泡5~10分钟，即可饮用。功效：清肺润燥、清肝明目。

2、桑叶、枸杞、绿茶。将桑叶、枸杞用水洗净；将所有材料放入茶杯中；倒入开水，盖上杯盖；冲泡5~8分钟，即可。功效：疏散风热、平抑肝阳。

3、桑叶、蒲公英、冰糖。将桑叶、蒲公英洗净，放入杯中；倒入沸水，放入冰糖；盖上杯盖，冲泡8分钟左右；搅拌均匀，即可饮用。功效：清热解毒、利尿通淋。