|
|
|
日期：2022-12-02 14:02:18人气：50
1、外卖普遍油盐较多，一般吃完夜宵不会有太多运动，吃完就睡，摄入的能量和油脂无法消耗，增加肥胖和代谢紊乱风险。
2、吃饭太晚会增加中风几率。
3、经常吃夜宵，胃在白天晚上都得不到休息，胃黏膜没时间修复，容易增加胃癌风险。
4、吃夜宵排钙高峰延后，肾脏中的钙容易沉积下来，增加结石风险。
声明： 本站所有文章来自互联网搜索结果， 如果侵犯到你的权益 请提供版权证明来信告知，我们会在3个工作日之内删除 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告
Copyright 2022-2023 32h.pingguodj.com 32号百科 客服邮箱：s2s2s2-s@outlook.com
