青枣伤胃吗吃青枣对胃好不好

日期：2022-12-02 14:02:48人气：33

导读：青枣伤胃吗：1、冬枣有天然“维生素丸”之称，但鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。2、这是因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好

青枣伤胃吗（吃青枣对胃好不好）

1、冬枣有天然“维生素丸”之称，但鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。

2、这是因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。

青枣伤胃吗 吃青枣对胃好不好