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日期：2023-03-08 10:37:06人气：3
立秋后天气还是很热的，不过仅限于白天，晚上的话气温还是有些许低的。
立秋以后气温由热转凉，人体的消耗也逐渐减少，食欲开始增加，是人体最适宜进补的时间段，人们可根据这一节气的特点科学地摄取营养和调整饮食，以补充夏季的消耗，并为越冬做准备。在此节气期间，雨水减少，空气的湿度变小，气候干燥。
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