苦瓜和决明子怎么泡茶苦瓜和决明子怎么泡茶喝

日期：2023-03-08 10:37:08人气：11

导读：苦瓜和决明子怎么泡茶：决明子苦瓜蜂蜜茶原料：炒决明子10～15克，苦瓜干10克，蜂蜜20～30克。做法：1、先将决明子捣碎，或直接用5克决明子粉。2、与苦瓜干同放入锅中，加水500～800毫升煎煮10分钟。3、若是怕苦味太重，可加入蜂蜜搅匀服用。语音朗读

苦瓜和决明子怎么泡茶

决明子苦瓜蜂蜜茶

原料：炒决明子10～15克，苦瓜干10克，蜂蜜20～30克。

做法：

1、先将决明子捣碎，或直接用5克决明子粉。

2、与苦瓜干同放入锅中，加水500～800毫升煎煮10分钟。

3、若是怕苦味太重，可加入蜂蜜搅匀服用。

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