苦瓜片泡水一天喝几杯好泡苦瓜水喝一天行吗

日期：2023-03-09 13:41:41人气：3

导读：苦瓜片泡水一天喝几杯好：建议12杯即可（每次150ml）。由于苦瓜片性质偏寒，饮用过多容易导致体内寒气过甚，影响身体健康，所以需要适量食用为宜，通常情况下，一天饮用2杯150ml左右的苦瓜片水，可以起到足够的清凉解热作用，有利于缓解燥热，又不会加重体内寒气。

苦瓜片泡水一天喝几杯好

建议1-2杯即可（每次150ml）。

由于苦瓜片性质偏寒，饮用过多容易导致体内寒气过甚，影响身体健康，所以需要适量食用为宜，通常情况下，一天饮用2杯150ml左右的苦瓜片水，可以起到足够的清凉解热作用，有利于缓解燥热，又不会加重体内寒气。

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苦瓜片泡水一天喝几杯好 泡苦瓜水喝一天行吗