大便不通日常养护注意事项

日期：2023-03-09 13:41:44人气：11

导读：大便不通日常养护注意事项：1.晨起可喝凉开水或淡盐开水以促进肠蠕动，加速排便。2.养成定时排便的习惯。3.多进食粗纤维食物以促进肠蠕动。4.适当进行体育锻炼亦可促进肠胃蠕动，加速排便。5.坚持自我顺时针摩腹。6.急性热病恢复期或其他病态，致使进食减少而不大便者

大便不通日常养护注意事项

1.晨起可喝凉开水或淡盐开水以促进肠蠕动，加速排便。

2.养成定时排便的习惯。

3.多进食粗纤维食物以促进肠蠕动。

4.适当进行体育锻炼亦可促进肠胃蠕动，加速排便。

5.坚持自我顺时针摩腹。

6.急性热病恢复期或其他病态，致使进食减少而不大便者，其胃气恢复，进食正常则大便自通，不必过滤虑。

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