生活知识
生活知识
数码知识
教育知识
汽车知识
游戏知识
办公知识
装修知识
旅游知识
搜索

生活知识分类 日常知识 生活知识 餐饮知识 宠物知识 运动知识 更多知识 中文DJ 英文DJ 车载DJ 视频DJ

芹菜怎么样吃降血压 芹菜怎么样吃降血压的

日期:2023-03-10 09:05:22人气:3

导读:芹菜怎么样吃降血压:凉拌芹菜食材:芹菜,花生米,盐,鸡精,香油。做法:1、清洗干净芹菜,斜刀切小段备用。2、花生米、芹菜坐水抄熟。3、用盐、鸡精、香油拌拌就可以啦!芹菜茭白汤食材:茭白、芹菜各20克。做法:1、将茭白、芹菜洗净,保留芹菜叶,切小段备好。2、在锅

芹菜怎么样吃降血压

凉拌芹菜

食材:芹菜,花生米,盐,鸡精,香油。

做法:

1、清洗干净芹菜,斜刀切小段备用。

2、花生米、芹菜坐水抄熟。

3、用盐、鸡精、香油拌拌就可以啦!

芹菜茭白汤

食材:茭白、芹菜各20克。

做法:

1、将茭白、芹菜洗净,保留芹菜叶,切小段备好。

2、在锅中放入适量的清水,茭白、芹菜一起放入锅中水煮。

3、时间控制在15分钟之内,放盐调味即可。

芹菜粳米粥

食材:芹菜120克、粳米250克、适量的食盐。

做法:

1、洗净芹菜、切段,粳米淘洗干净,放入加有适量水的锅中,大火煮沸。

2、煮沸之后,转小火煮至粥样,加入适量的食盐,调下味就可以了。

语音朗读

广告位1

声明: 本站所有文章来自互联网搜索结果, 如果侵犯到你的权益 请提供版权证明来信告知,我们会在3个工作日之内删除 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告

Copyright 2022-2023 32h.pingguodj.com 32号百科 客服邮箱:s2s2s2-s@outlook.com