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日期：2023-03-10 09:05:24人气：4
一定要喝温水
早起忌喝凉水，凉水会带走体温，造成机能紊乱，得不偿失。
空腹喝更好
最好小口喝，早上饮水速度过猛对身体非常不利，可能引起血压降低和头痛。
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