红糖怎么喝能减肥 红糖怎么喝减肥瘦身

香蕉醋红糖水

材料：香蕉100g、红糖100g、水果醋200ml。

制作步骤：

1、香蕉去皮，切成片状，厚度约2cm。

2、将切好的香蕉放入微波炉专用的密封瓶内，再放入红糖，倒入200ml水果醋，稍微摇晃一下。

3、放进微波炉，中强度加热30-40秒，让红糖溶化即可。

4、取出之后，在室温下待凉即完成，隔天就可以吃啦!

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