黑巧克力能减肥吗 72%的黑巧克力能减肥吗

日期：2023-03-12 08:44:15人气：2

导读：黑巧克力能减肥吗：适量吃可以减肥。还有研究表明，只要吃一小块巧克力就会让人很有饱腹感，从而控制食欲，防止更多热量的摄入，进而防止体重增加，这也许就可以解释为什么常吃巧克力的人身体质量指数反而低了。语音朗读

黑巧克力能减肥吗？

适量吃可以减肥。

还有研究表明，只要吃一小块巧克力就会让人很有饱腹感，从而控制食欲，防止更多热量的摄入，进而防止体重增加，这也许就可以解释为什么常吃巧克力的人身体质量指数反而低了。

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