日期:2023-03-13 09:54:36人气:4
晒黑后想要快速美白不妨尝试进行面部按摩。通过按摩能够帮助淡化面部的黑色素,增强面部血液循环激活细胞的再生能力帮助增加皮肤的弹性和含水量,从而而外的让皮肤润泽白皙。
取穴:
印堂穴:位于两眉头中间;太阳穴:位于耳廓的前面,前额的两侧,外眼角延长线的上方凹陷处;颧髎穴:位于外眼角下方,颧骨的凹陷处;承泣穴:位于瞳孔的直下方,眼球与眼眶的下缘之间;地仓穴:位于口角外侧,上直对瞳孔;合谷穴:手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处;足三里:位于外膝眼下四横指、胫骨边缘位置。
指压方法:
1.双手搓热后放在脸上,先上下摩动25次,然后再点按印堂、太阳、颧髎、承泣、地仓、谷合、足三里等穴位各20次,力度由轻到重,感到舒适为宜。
2.然后将双手手掌伸直,四指头自然并拢,按在面部,沿着额头、头颅靠近耳朵的部位、两腮、两下颌的顺序进行反复的轻拍即可。
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