喝蒲公英茶会睡不着吗蒲公英茶喝完会睡不着吗

日期：2023-03-13 09:54:37人气：3

导读：喝蒲公英茶会睡不着吗：一般不会睡不着。蒲公英性味寒凉，其中并没有能够促使神经兴奋的成分，晚上适量喝些并不会引起失眠，但是如果饮用过多，会出现夜尿多的情况，影响睡眠质量，因此不建议在睡前喝蒲公英茶，以免夜起，而且晚上喝太多水第二天容易出现水肿现象。语音朗读

喝蒲公英茶会睡不着吗？

一般不会睡不着。

蒲公英性味寒凉，其中并没有能够促使神经兴奋的成分，晚上适量喝些并不会引起失眠，但是如果饮用过多，会出现夜尿多的情况，影响睡眠质量，因此不建议在睡前喝蒲公英茶，以免夜起，而且晚上喝太多水第二天容易出现水肿现象。

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喝蒲公英茶会睡不着吗 蒲公英茶喝完会睡不着吗