大葱的功效与作用 男性吃大葱的功效与作用

促进消化

大葱可以提高食物的香气和味道，而且还可以促进消化液的排泄，从而促进吸收和消化，提高食欲，增强胃口，适量吃大葱可以缓解因为脾胃衰弱造成的没有胃口，食欲差，消化不良等问题。

降低胆固醇

常吃大葱的人胆固醇也会比较低，因为大葱能够降低坏的胆固醇堆积，还可以增强体质。

软化血管、益智补脑

大葱还可以软化血管，预防冠心病以及中风，脑动脉硬化等疾病，和蘑菇一块吃还可以促进血液循环。

语音朗读