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薏苡仁和薏米的区别 薏米和薏苡仁有什么区别吗?

日期:2023-03-17 09:02:46人气:3

导读:薏苡仁和薏米的区别:没有区别。薏苡仁和薏米是两个相同的食物,只是叫法不一样,其实营养价值以及药用价值都是一样的,薏米俗称就是薏仁米,而薏仁米又简称薏仁,所以薏米就是薏仁,含有的营养物质和功效很多,生活中经常被被用来熬粥或者煲汤喝,对人体的健康具有一定好处。语音

薏苡仁和薏米的区别

没有区别。

薏苡仁和薏米是两个相同的食物,只是叫法不一样,其实营养价值以及药用价值都是一样的,薏米俗称就是薏仁米,而薏仁米又简称薏仁,所以薏米就是薏仁,含有的营养物质和功效很多,生活中经常被被用来熬粥或者煲汤喝,对人体的健康具有一定好处。

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