日期:2023-03-18 09:07:57人气:5
1.浸泡揉搓
将绿豆在冷水中浸泡12小时,然后在温水中浸泡大约需要4个小时。冬季的浸泡时间较长,夏季的浸泡时间较短。简而言之,最好浸泡到绿豆皮略微肿胀并开裂。然后用双手轻轻揉搓去掉绿豆皮。通常三遍后,所有的绿豆皮都可以揉搓掉。
2.浸泡煮沸
浸泡后,将其放入锅中,并在适当的冷水中煮沸。煮沸后,绿豆皮将继续漂浮,然后用漏勺将绿豆皮去除。记住要用火烧开这种方法。最后,如果仍然有少量的绿豆没有脱皮,则可以通过轻轻地大力摩擦来脱皮。
3.冷藏沸腾
将绿豆浸泡在清水中,直到它们略微肿胀,将它们捡起并放入冰箱的冰箱中,使其变成冰,然后将其取出并放入锅中,加适量的冷水加热至高温,并用漏勺去除漂浮的绿豆皮。
4.立即煮沸
将清洁的绿豆冷水放入锅中。无需在锅中添加过多的水。煮沸后,像煮饺子一样加三倍冷水,然后捞起煮沸的绿豆皮。
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