益母草可以怎么喝 益母草怎么喝才有效

益母草当归蛋

材料：益母草30-60克，当归15克，鸡蛋2个。

做法：

1、将益母草用水冲去表面灰尘，沥干水分备用。

2、将鸡蛋用水煮熟，剥去外壳。

3、益母草、当归放入锅中，加适量清水。

4、用大火煮开，加入鸡蛋。

5、然后改小火再煮20-30分钟。

6、饮汤食蛋，一天两次。

益母草熬水

做法：

1、将益母草放入纱布包中。

2、用清水浸泡约20分钟左右。

3、然后将其倒入砂锅中，大火煮开。

4、然后改小火煮约20-30分钟。

5、取出纱布包，倒出药汁。

6、待稍冷却后即可服用。

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