香蕉是凉性还是热性香蕉是凉性还是热性胃病患者能吃吗

日期：2023-03-18 09:08:05人气：2

导读：香蕉是凉性还是热性：凉性。香蕉是偏凉性的水果，有清热解毒、润肠通便的效果，其次香蕉中含有大量的膳食纤维和矿物质，人体食用之后可以促进肠道蠕动，有很好的帮助消化、防止便秘的效果，如果睡觉之前吃香蕉还可以调节人体电解质平衡，进而有一定降血脂、降血压的效果。语音朗读

香蕉是凉性还是热性

凉性。

香蕉是偏凉性的水果，有清热解毒、润肠通便的效果，其次香蕉中含有大量的膳食纤维和矿物质，人体食用之后可以促进肠道蠕动，有很好的帮助消化、防止便秘的效果，如果睡觉之前吃香蕉还可以调节人体电解质平衡，进而有一定降血脂、降血压的效果。

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香蕉是凉性还是热性 香蕉是凉性还是热性胃病患者能吃吗