日期:2023-03-18 09:08:21人气:2
有的人吃苹果喜欢削皮,其实苹果皮中除了含有丰富的维生素c成分之外,还含槲皮素成分,这是一种能有效抵抗紫外线UVB成分的抗氧化剂,对美白肌肤,淡化色斑有很好功效。因此,吃苹果的时候不妨将苹果洗干净后连皮带肉一起吃更有利于防晒。
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